天氣時寒時熱，季節交替都是令濕疹「翻發」或惡化的日子，令濕疹患者好不苦惱，究竟濕疹有沒有預防方法？有甚麼治療方法？GOODEAL為大家整合了濕疹的成因、治療和預防方法，幫你舒緩皮膚問題！
濕疹的症狀
1.皮膚紅、癢、乾燥：濕疹患者皮膚通常會變得非常乾燥、痕癢和發紅，尤其是在患處長時間摩擦或刮擦後，症狀會變得更嚴重。
2.起水泡：一些濕疹類型可能會形成小水泡，這些水泡通常是透明的，但有時也會呈現混濁狀態。
3.皮膚破皮：長期痕癢拭刮，皮膚可能會破裂，形成小傷口，這可能會增加疼痛和感染風險。
4.皮膚厚角化：長期濕疹可導致皮膚變厚和粗糙，這可能會影響患者的外觀和生活質素。
5.皮膚發炎：皮膚受到刺激後可能會發炎，並產生紅斑、腫脹和疼痛等症狀。
誘發濕疹常見的10個成因
遺傳因素：患有濕疹的家族成員可能會遺傳患病的基因。
環境因素：例如空氣污染、氣候變化、乾燥或潮濕的氣候都可能導致濕疹的發生。
飲食因素：某些食物可能引起過敏反應，進而導致濕疹的發生，如牛奶、蛋白質、堅果、魚類等。
細菌感染：皮膚受到細菌感染，亦能引致濕疹。
病毒感染：例如疱疹病毒、乙型肝炎病毒等，皮膚受到感染後可引起濕疹。
真菌感染：皮膚上的真菌感染，可能導致濕疹的發生。
物理刺激：磨擦、擠壓等物理刺激，都有機會誘發濕疹。
化學物質：某些化妝品、清潔劑、洗衣粉等化學物質，可能引起過敏反應，進而導致濕疹。
異物接觸：例如塵蟎、花粉、動物毛髮等可能引起過敏反應。
壓力和情緒因素：壓力和情緒因素可能對身體免疫系統產生負面影響，進而加劇濕疹的發生。
濕疹的治療方法
1. 保濕：使用保濕乳液、潤膚霜等保濕產品，保持皮膚濕潤，減少症狀發作。
2. 局部藥物治療：使用局部藥物治療濕疹，如類固醇、抗生素、抗組織胺藥等。
3. 免疫調節劑治療：使用免疫調節劑治療濕疹，如環孢素、甲基培尼皮質醇等。
4. 光照治療：使用UVB波段照射皮膚，緩解濕疹症狀。
5. 生物製劑治療：使用生物製劑治療濕疹，如抗TNF-α、抗IL-12/IL-23等藥物，能夠抑制濕疹症狀。
中醫可以醫療濕疹嗎？
中醫可以作為治療濕疹的一種方式。
在中醫理論中，濕疹被歸類為「皮疹」類疾病，與體內濕氣有關。中醫認為，濕氣較重時會阻礙經絡的通暢，造成體內能量的阻滯，進而導致皮膚瘙癢、紅腫等症狀。因此，中醫治療濕疹的主要目標，是調節體內濕氣，通暢經絡，從而消除濕疹症狀。中醫治療濕疹的方法包括食療、藥療、針灸、中藥外敷等。
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西醫治療濕疹會用甚麼方法？
局部藥物治療：這是治療輕度至中度濕疹的首選方法，主要使用類固醇、抗生素、抗組織胺藥、酪胺酸激酶抑制劑等局部藥物。
光照治療：使用UVB照射皮膚，可緩解濕疹症狀。
免疫調節劑治療：如環孢素、甲基培尼皮質醇等藥物，可抑制免疫反應，達到治療效果。
生物製劑治療：這是一種新興的治療方法，使用抗TNF-α、抗IL-12/IL-23等藥物，能夠抑制濕疹症狀的發生。
食物過敏測試：對於某些患者，濕疹可能與食物過敏有關，進行食物過敏測試可以幫助確定過敏原，從而避免誘發濕疹。
濕疹如何根治和預防？
濕疹是一種慢性皮膚疾病，目前尚未有完全根治的方法。然而，患者可以採取以下措施來緩解和管理症狀：
1.使用外用藥物：使用適當的濕疹藥膏、護膚霜或其他外用藥物，可減輕皮膚炎症和症狀，如紅腫、痕癢、乾燥等。
2.避免刺激：避免使用含有刺激性成分的護膚產品，如肥皂、洗髮水等。還應避免穿緊身衣物、高摩擦物料或長時間浸泡在水中。
3.消除飲食因素：有些人患濕疹是因為某些食物引起的過敏反應，患者可以試著減少或避免進食這些食物，例如堅果、牛奶、魚類等。
4.管理情緒：情緒波動可能會加重濕疹症狀，患者可以學習壓力管理技巧、運動或參加瑜伽等活動來幫助放鬆和減少焦慮情緒。
5.醫療治療：在嚴重的情況下，醫生可能會建議使用口服藥物或光照治療等進一步治療方法，以控制濕疹症狀。
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